Malheureusement , les allergies, la nourriture et les substances inhalées , sont très fréquents . Allergies seules touchent des milliards de personnes et compte des millions de visites chez les praticiens de la santé dans le monde entier chaque année .
Certaines associations de développer des allergies ou des intolérances alimentaires sont l'exposition in utero , si la mère consomme beaucoup de la même nourriture pendant la grossesse, l'exposition du nourrisson aux aliments hautement allergènes ( blé, maïs, lait ) , une mauvaise digestion entraînant une augmentation de l'absorption des macromolécules , une diminution des IgA sécrétoires , diminution de la fonction surrénale, et une exposition accrue aux diverses toxines et allergènes augmentant la sensibilité .
En ce qui concerne les symptômes d'allergies saisonnières ou des symptômes d'allergie alimentaire , les signes communs ont tendance à être , mais ne sont pas limités à:
Les cernes sous les yeux
Drainage des sinus , avec accompagnement permanent tiret dans la ligne du nez de se frotter le nez ( dénommé le signe du salut )
Démangeaisons, larmoiement
Énurésie
Le bruxisme (grincement des dents )
Maux d'estomac
Infections chroniques de l'oreille
amygdalite chronique
eczéma
Dermatite chronique (démangeaisons)
urticaire
Alternance de diarrhée et constipation
L'halitose ( mauvaise haleine)
Les fringales
Incapacité à se concentrer
hyperactivité
irritabilité
asthme
fatigue
migraines
Insomnia
douleurs articulaires
La douleur de la vésicule biliaire
La colite ulcéreuse
La maladie de Crohn
Les problèmes digestifs
hypertension
hypoglycémie
maladies auto-immunes
Le gain de poids et un œdème
L' impulsion de test est basé sur un principe simple, facile à prouver que votre pouls est souvent accéléré par les aliments et autres substances ingérées , inhalées et exposés à cause de votre système par allergie réagir. Ce test peut vous aider à identifier et à éliminer les aliments et les allergènes de l'environnement.
compter votre pouls pendant une minute :
juste avant chaque repas
trois fois après chaque repas à intervalles d'une demi - heure
juste avant d'aller au lit
juste après le réveil , avant de se lever le matin
tout mais le décompte au réveil sont à faire assis.
enregistrer tous les éléments que vous consommez à chaque repas ou l'exposition par inhalation à des mauvaises herbes , la poussière , le pollen ou les squames
poursuivre l' impulsion records pendant trois jours
faire des tests mono- alimentaire ou l'exposition allergie par inhalation unique pour deux ou plusieurs journées entières suivant cette procédure :
Prenez votre avant - rising impulsion compter chaque heure pendant 12-14 heures
manger une petite portion d'un aliment unique différent ou s'exposer à une petite partie d'un seul inhalateur différent .
Ne pas tester tous les aliments ou substances inhalées que vous savez être en désaccord avec vous .
Une augmentation drastique de la fréquence du pouls est un bon indicateur que vous avez une allergie à un aliment ou inhalant particulier.
En ce qui concerne le traitement des allergies , qu'elles soient les symptômes d'allergies alimentaires ou des symptômes d'allergies saisonnières , grand succès a été démontré avec les directives suivantes:
Éliminer les aliments allergéniques par un régime de rotation. Et d'éliminer les allergies respiratoires en évitant l'exposition . Toute introduction de ces substances dans une période de 2 semaines annule la totalité de la période d'essai.
Améliorer et normaliser la flore intestinale comme il ya une augmentation de l'incidence des allergies alimentaires et les allergies respiratoires avec des parasites et Candida .
Diminuer le temps de transit de l'intestin avec l'utilisation des probiotiques . ( Je ne recommande pas l'utilisation à long terme de laxatifs , même naturel , car ils peuvent entraîner une dépendance .
Améliorer la digestion avec des enzymes , HCl, ni liquide avec les repas.
Investir dans les filtres à air dans chaque environnement que vous passez beaucoup de temps.
Augmentez votre consommation de vitamine E (pas plus de 800 UI / jour ) , sélénium (pas plus de 200 mcg / jour) , la vitamine C , la vitamine A, la quercétine , bioflavanoids l'hespéridine, EPT , B6 (trop élevé de doses plus de 200 mcg / journée peut conduire à une neuropathie ) , B12 , le molybdène et glutamine.
Soutenez les glandes surrénales , il ya quelques bonnes combinaisons de suppléments pour cela. (ne pas prendre de réglisse noire pendant de longues périodes de temps) .
Il n'est absolument pas nécessaire pour vous de vivre votre vie autour de vos allergies et souffrent inutilement . Il ya beaucoup d' alternatives naturelles à la lutte contre les deux vos symptômes d'allergies saisonnières ainsi que vos symptômes d'allergies alimentaires. Il suffit de faire preuve de diligence , coller avec le programme et ne pas sous-estimer le pouvoir des remèdes naturels.
